ఇంట్లో తయారుచేసిన గుండెల్లో మంటకు ఏది మంచిది?
గుండెల్లో మంట అనేది ఛాతీలో మండుతున్న సంచలనం, కడుపు ఆమ్లం అన్నవాహికకు తిరిగి వచ్చినప్పుడు సంభవిస్తుంది. ఇది సరిపోని ఆహారం, ఒత్తిడి మరియు గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వంటి అనేక కారకాల వల్ల సంభవించే ఒక సాధారణ సమస్య.
గుండెల్లో మంటను తగ్గించడానికి ఇంటి నివారణలు
గుండెల్లో మంటను తొలగించడంలో సహాయపడే అనేక ఇంటి నివారణ ఎంపికలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని చూడండి:
- అల్లం టీ: అల్లం యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇవి కడుపు ఆమ్లతను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అల్లం టీ సిద్ధం చేసి, భోజనానికి ముందు పానీయం.
- సోడియం బైకార్బోనేట్: ఒక గ్లాసు నీటిలో ఒక టీస్పూన్ సోడియం బేకింగ్ సోడాను కలపండి మరియు నెమ్మదిగా త్రాగాలి. సోడియం బేకింగ్ సోడా కడుపు ఆమ్లాన్ని తటస్తం చేస్తుంది.
- ఆపిల్: ఆపిల్ తినడం కడుపు ఆమ్లాన్ని తటస్తం చేయడానికి మరియు గుండెల్లో మంటను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
- చమోమిలే టీ: చమోమిలేకు గుండెల్లో మంట నుండి ఉపశమనం కలిగించే ఓదార్పు లక్షణాలు ఉన్నాయి. చమోమిలే టీ సిద్ధం చేసి, భోజనం తర్వాత పానీయం.
డాక్టర్ కోసం ఎప్పుడు చూడాలి?
ఇంటి నివారణలు గుండెల్లో మంటను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి, లక్షణాలు కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. డాక్టర్ సరైన రోగ నిర్ధారణ చేయవచ్చు మరియు మీ కేసుకు తగిన చికిత్సను సూచించవచ్చు.
<పట్టిక>
ప్రతి శరీరం ప్రత్యేకమైనదని మరియు ఇంటి నివారణలకు భిన్నంగా స్పందించగలదని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. అందువల్ల, ఏదైనా చికిత్స ప్రారంభించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించమని ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేయబడింది.