విషపూరిత వ్యక్తి అంటే ఏమిటి?
విషపూరిత వ్యక్తి అనేది ప్రతికూల ప్రవర్తనలు మరియు వైఖరిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది వారి చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ వ్యక్తులు సాధారణంగా సంబంధాలు, స్నేహాలు మరియు పని వాతావరణాలపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతారు.
విషపూరిత వ్యక్తి యొక్క లక్షణాలు
ఎవరైనా విషపూరితమైనదని సూచించే అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి. కొన్ని ఉదాహరణలు:
- మానిప్యులేషన్: విషపూరితమైన వ్యక్తులు తమకు కావలసినదాన్ని పొందడానికి ఇతరులను తరచూ మార్చవచ్చు.
- స్థిరమైన విమర్శ: వారు ఇతరులను విమర్శిస్తారు మరియు నిరంతరం తీర్పు ఇస్తారు, వారి ఆత్మగౌరవాన్ని బలహీనపరుస్తారు.
- నార్సిసిజం: విషపూరిత వ్యక్తులు తమ గురించి అతిశయోక్తి దృక్పథాన్ని కలిగి ఉంటారు మరియు వారి అవసరాలను ఇతరుల కంటే ఎక్కువగా ఉంచుతారు.
- దూకుడు ప్రవర్తన: అవి మాటలతో లేదా శారీరకంగా దూకుడుగా ఉంటాయి, వారి చుట్టూ ఉన్న ప్రజలలో భయం మరియు అసౌకర్యం కలిగిస్తాయి.
విషపూరిత వ్యక్తి యొక్క ప్రభావం
విషపూరిత వ్యక్తితో జీవించడం బాధిత వ్యక్తుల మానసిక మరియు మానసిక ఆరోగ్యంపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. కొన్ని ప్రభావాలు:
- ఒత్తిడి: విషపూరిత వ్యక్తితో స్థిరమైన అనుకూలత దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.
- తక్కువ స్వీయ -గౌరవం: నిరంతర విమర్శలు ఆత్మగౌరవం మరియు విశ్వాసం తగ్గడానికి దారితీస్తాయి.
- సామాజిక ఒంటరితనం: విషపూరితమైన వ్యక్తులు ఇతరులను తరిమికొట్టవచ్చు, ఇది సామాజిక ఒంటరితనానికి దారితీస్తుంది.
- సంబంధ సమస్యలు: విషపూరితమైన వ్యక్తులతో సంబంధాలు హానికరం మరియు విషపూరితమైనవి.
విషపూరితమైన వ్యక్తులతో వ్యవహరించడం
వారి మానసిక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి విషపూరిత వ్యక్తులతో వ్యవహరించడం నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని వ్యూహాలలో ఇవి ఉన్నాయి:
- పరిమితులను ఏర్పాటు చేయండి: స్పష్టమైన పరిమితులను నిర్వచించండి మరియు విషపూరిత వ్యక్తి ఈ పరిమితులను మించిపోవడానికి అనుమతించవద్దు.
- మద్దతును పొందండి: పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి స్నేహితులు, కుటుంబం లేదా నిపుణుల నుండి మద్దతు పొందండి.
- స్వీయ -సంరక్షణను ప్రాక్టీస్ చేయండి: మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, మీకు ఆనందం మరియు విశ్రాంతినిచ్చే కార్యకలాపాలను అభ్యసిస్తున్నారు.
- అవసరమైతే మీరు దూరంగా కదులుతున్నారా: పరిస్థితి నిలకడగా మారకపోతే, విషపూరిత వ్యక్తి నుండి పూర్తిగా దూరంగా వెళ్ళడం అవసరం కావచ్చు.
విషపూరిత వ్యక్తులతో వ్యవహరించడం సవాలుగా ఉంటుంది, కానీ మీ ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును కాపాడటానికి ఇది చాలా అవసరం. మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన మరియు సానుకూల వాతావరణాన్ని కోరుకునే హక్కు మీకు ఉందని గుర్తుంచుకోండి.