హైపర్‌షియా: అంటే ఏమిటి మరియు ఎలా చికిత్స చేయాలి?
హైపెరిసియా అంటే ఏమిటి?
హైపర్‌ెస్టియా అనేది ఒక నాడీ పరిస్థితి, స్పర్శ, ఉష్ణోగ్రత మరియు ధ్వని వంటి ఇంద్రియ ఉద్దీపనలకు పెరిగిన సున్నితత్వం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. హైపరేసియా ఉన్నవారు ఇతరులకు కాంతి లేదా సాధారణ ఉద్దీపనల నేపథ్యంలో కూడా తీవ్రమైన నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు.
హైపెరెసియాకు కారణాలు
హైపెరిసియా వివిధ కారకాల వల్ల సంభవించవచ్చు, వీటిలో:
- నరాల గాయాలు
- ఫైబ్రోమైయాల్జియా వంటి నాడీ వ్యాధులు
- ఆందోళన
- మందుల దుష్ప్రభావాలు
వంటి మానసిక రుగ్మతలు
హైపర్‌జియా యొక్క నిర్దిష్ట కారణాన్ని గుర్తించడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే రోగ నిర్ధారణ ప్రకారం చికిత్స మారవచ్చు.
హైపెరెసియా చికిత్సలు
హైపెరెసియా చికిత్స అంతర్లీన కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు వీటిని కలిగి ఉంటుంది:
- నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందటానికి మరియు సున్నితత్వాన్ని తగ్గించడానికి drugs షధాల వాడకం
- ఫిజియోథెరపీ మరియు కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు భంగిమను మెరుగుపరచడానికి వ్యాయామాలు
- కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ కండిషన్ యొక్క మానసిక అంశాన్ని ఎదుర్కోవటానికి
వైద్య మార్గదర్శకాలను అనుసరించడం మరియు ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు సరైన చికిత్సా ప్రణాళిక కోసం ప్రత్యేకమైన ప్రొఫెషనల్‌ని వెతకడం చాలా అవసరం.
రోజువారీ జీవితంలో హైపర్‌షియాతో ఎలా వ్యవహరించాలి?
వైద్య చికిత్సతో పాటు, కొన్ని చర్యలు రోజువారీ హైపర్‌షియాతో వ్యవహరించడానికి సహాయపడతాయి:
- పెరిగిన సున్నితత్వాన్ని ప్రేరేపించే ఉద్దీపనలను నివారించండి
- ధ్యానం మరియు లోతైన శ్వాస వంటి సడలింపు పద్ధతులను ప్రాక్టీస్ చేయండి
- సరైన నిద్ర దినచర్యను నిర్వహించండి మరియు తగినంత విశ్రాంతి
- కుటుంబం, స్నేహితులు లేదా సహాయక బృందాల నుండి భావోద్వేగ మద్దతును పొందండి
ప్రతి వ్యక్తి తమకు బాగా పనిచేసే వ్యూహాలను కనుగొనవచ్చు, కాబట్టి వేర్వేరు విధానాలను ప్రయత్నించడం మరియు ఉపశమనం మరియు శ్రేయస్సు ఏమిటో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
తీర్మానం
హైపెర్సెసియా అనేది ఇంద్రియ సున్నితత్వాన్ని ప్రభావితం చేసే పరిస్థితి, ఇది కాంతి ఉద్దీపనల ముఖంలో తీవ్రమైన నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు సరైన చికిత్సా ప్రణాళిక కోసం వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అదనంగా, స్వీయ -సంరక్షణ చర్యలను అవలంబించడం మరియు భావోద్వేగ మద్దతు కోరడం హైపెరిసియాతో నివసించేవారికి మెరుగైన జీవన నాణ్యతకు దోహదం చేస్తుంది.