చుకా అంటే ఏమిటి?
చుకా, ఆసన షవర్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఆసన సెక్స్ ప్రాక్టీస్‌కు ముందు పాయువు యొక్క పరిశుభ్రతకు ఉపయోగించే సాంకేతికత. ఇది ఈ ప్రాంతాన్ని శుభ్రపరచడానికి పురీషనాళం నీటిని ప్రవేశపెట్టడం, సాధ్యం మల వ్యర్థాలను తొలగించడం మరియు బ్యాక్టీరియా ద్వారా కలుషిత ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం.
చుకా ఎలా చేయాలి?
చుకా చేయడానికి, ఆసన షవర్ అనే నిర్దిష్ట పరికరాలను ఉపయోగించడం అవసరం. ఈ పరికరంలో నీటి జలాశయం మరియు పాయువులోకి ప్రవేశపెట్టబడిన చిట్కా ఉంది. విధానం చాలా సులభం మరియు ఈ క్రింది దశలను అనుసరించి ఇంట్లో చేయవచ్చు:
- ఆసన షవర్ రిజర్వాయర్‌ను వెచ్చని నీటితో నింపండి;
- మిమ్మల్ని మీరు పక్కపక్కనే కొట్టడం లేదా పడుకోవడం వంటి సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో ఉంచండి;
- సజావుగా మరియు క్రమంగా పాయువులోని ఆసన షవర్ యొక్క కొనను నమోదు చేయండి;
- పురీషనాళంలో నీటిని విడుదల చేయడానికి జలాశయాన్ని బిగించండి;
- కొన్ని సెకన్ల పాటు నీటిని పట్టుకుని, ఆపై దానిని వదిలివేయడానికి అనుమతిస్తుంది;
- మల అవశేషాలు లేకుండా, నీరు శుభ్రంగా బయటకు వచ్చే వరకు ఈ ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.
చుకా చేయడం సురక్షితమేనా?
అనల్ సెక్స్ సాధన చేసే వ్యక్తులలో చుకా ఒక సాధారణ పద్ధతి, కానీ ఇది తప్పనిసరి కాదని మరియు ప్రతి వ్యక్తి దానిని నిర్వహించాలా వద్దా అని నిర్ణయించుకోవాలి. అదనంగా, ప్రక్రియ సమయంలో భద్రత మరియు ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించడానికి కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం:
- వెచ్చని నీటిని మాత్రమే వాడండి మరియు క్రిమినాశక పరిష్కారాలతో సబ్బులు లేదా జల్లులు వంటి రసాయనాల వాడకాన్ని నివారించండి;
- చాలా తరచుగా సక్ చేయవద్దు, ఎందుకంటే ఇది పేగు వృక్షజాలం యొక్క చికాకు మరియు అసమతుల్యతను కలిగిస్తుంది;
- గాయాలు కలిగించకుండా అనల్ షవర్ చిట్కాను పాయువుకు వ్యతిరేకంగా గట్టిగా నొక్కడం మానుకోండి;
- చుకా తరువాత, పాయువు శుభ్రపరచకుండా కోలుకోవడానికి సంభోగం ప్రారంభించడానికి కొన్ని నిమిషాలు వేచి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
చుకా గర్భనిరోధక పద్ధతి కాదని మరియు లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధులను నిరోధించదని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. అంటువ్యాధులు మరియు ఇతర సమస్యల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి, ఆసన సెక్స్ సమయంలో కండోమ్‌లను ఉపయోగించడం మరియు సాధారణ లైంగిక ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయడం చాలా అవసరం.
సందేహాలు లేదా ఆందోళనల విషయంలో, వైద్య సలహా లేదా ప్రత్యేక ఆరోగ్య నిపుణుడు కోరాలని సిఫార్సు చేయబడింది.