నిరంతర విరేచనాలు: అది ఏమి కావచ్చు?
నిరంతర విరేచనాలు అనేది ఒక సాధారణ జీర్ణశయాంతర సమస్య, ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది వదులుగా మరియు తరచూ బల్లలతో వర్గీకరించబడుతుంది, సాధారణంగా ఉదర తిమ్మిరి, వికారం మరియు వాంతులు ఉంటాయి. విరేచనాలు రెండు వారాల కన్నా ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు, ఇది నిరంతరాయంగా పరిగణించబడుతుంది మరియు మరింత తీవ్రమైన అంతర్లీన సమస్యను సూచిస్తుంది.
నిరంతర విరేచనాలకు కారణాలు
నిరంతర విరేచనాలకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, వీటిలో:
- ఇన్ఫెక్షన్లు: బాక్టీరియల్, వైరల్ లేదా పరాన్నజీవుల అంటువ్యాధులు నిరంతర విరేచనాలకు కారణమవుతాయి. కొన్ని ఉదాహరణలు సాల్మొనెల్లా, కాంపిలోబాక్టర్ లేదా గియార్డియా ఇన్ఫెక్షన్.
- పేగు తాపజనక వ్యాధులు: క్రోన్’స్ వ్యాధి లేదా వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ వంటి పరిస్థితులు దీర్ఘకాలిక ప్రేగు మంట కారణంగా నిరంతర విరేచనాలకు కారణమవుతాయి.
- ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్: ఈ దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి కడుపు నొప్పి మరియు పేగు అలవాటులో మార్పులతో పాటు నిరంతర విరేచనాల యొక్క పునరావృత ఎపిసోడ్లకు కారణమవుతుంది.
- ఆహార అసహనం: లాక్టోస్ లేదా గ్లూటెన్ వంటి కొన్ని ఆహారాలు ఈ పదార్ధాలకు అసహనం ఉన్నవారిలో నిరంతర విరేచనాలకు కారణమవుతాయి.
- మందులు: యాంటీబయాటిక్స్ లేదా నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ వంటి కొన్ని మందులు నిరంతర విరేచనాలను దుష్ప్రభావంగా కలిగిస్తాయి.
చికిత్స మరియు నివారణ
నిరంతర విరేచనాల చికిత్స అంతర్లీన కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అనేక సందర్భాల్లో, సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు సరైన చికిత్సా ప్రణాళిక కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం. అదనంగా, నిరంతర విరేచనాలను నివారించడానికి కొన్ని చర్యలు తీసుకోవచ్చు, అవి:
- సరైన పరిశుభ్రత: క్రమం తప్పకుండా చేతులు కడుక్కోవడం మరియు అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తులతో సంబంధాన్ని నివారించడం వల్ల అతిసారానికి కారణమయ్యే అంటువ్యాధులను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
- కలుషితమైన ఆహారాన్ని నివారించండి: సురక్షితమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మరియు ముడి లేదా పేలవంగా వండిన ఆహారాన్ని నివారించడం వల్ల అంటువ్యాధులు తినే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- ఒత్తిడిని నిర్వహించడం: ఒత్తిడి చిరాకు ప్రేగు సిండ్రోమ్ ఉన్నవారిలో విరేచనాల ఎపిసోడ్లను ప్రేరేపిస్తుంది. యోగా లేదా ధ్యానం వంటి సడలింపు పద్ధతులను అభ్యసించడం లక్షణాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
- ట్రిగ్గర్ ఆహారాన్ని నివారించండి: మీకు ఆహార అసహనం తెలిస్తే, లక్షణాలను కలిగించే ఆహారాన్ని నివారించడం నిరంతర విరేచనాలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
<పట్టిక>
<టిడి> లక్షణాలను ఉపశమనం చేయడానికి మందులు, ఆహారంలో మార్పులు
ను ప్రేరేపించడం మానుకోండి
సంక్షిప్తంగా, నిరంతర విరేచనాలు వివిధ పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు మరియు తగినంత వైద్య మూల్యాంకనం అవసరం. చికిత్స అంతర్లీన కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, అయితే మంచి పరిశుభ్రత మరియు సురక్షితమైన ఆహారం వంటి నివారణ చర్యలు నిరంతర విరేచనాలు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మీరు ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటుంటే, సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం వైద్య సలహా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.