చిరాకు గొంతుకు ఏది మంచిది?
చిరాకు గొంతు కలిగి ఉండటం చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది మరియు మన జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, చికాకును తగ్గించడానికి మరియు రికవరీని వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడే అనేక సహజ ఎంపికలు మరియు ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి. ఈ వ్యాసంలో, మేము ఈ ఎంపికలలో కొన్నింటిని అన్వేషిస్తాము.
చిరాకు గొంతు కోసం ఇంటి నివారణలు
1. ఉప్పు నీటితో గార్గ్లింగ్: సగం టీస్పూన్ ఉప్పు ఒక గ్లాసు వెచ్చని నీటిలో కలపండి మరియు రోజుకు చాలాసార్లు గార్జింగ్ చేయండి. ఇది మంటను తగ్గించడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
2. చమోమిలే టీ: చమోమిలేలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు ఓదార్పు లక్షణాలు ఉన్నాయి. చమోమిలే టీని సిద్ధం చేసి, గొంతు చికాకు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి వెచ్చగా త్రాగాలి.
3. తేనె మరియు నిమ్మకాయ: ఒక టీస్పూన్ తేనె మరియు కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం వెచ్చని నీటిలో కలపండి. నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఈ మిశ్రమాన్ని తాగండి మరియు గొంతును శాంతపరచండి.
చిరాకు గొంతు కోసం సహజ నివారణలు
1. ప్రొపోలిస్: పుప్పొడి అనేది తేనెటీగలు ఉత్పత్తి చేసే పదార్ధం మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. గొంతు చికాకు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మీరు దీన్ని స్ప్రే లేదా టాబ్లెట్లలో కనుగొనవచ్చు.
2. అల్లం: అల్లం యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు అల్లం టీ తయారు చేయవచ్చు లేదా తాజా అల్లం యొక్క చిన్న భాగాన్ని నమలవచ్చు.
3. యూకలిప్టస్: యూకలిప్టస్‌లో క్రిమినాశక మరియు ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. మీరు యూకలిప్టస్ టీ తయారు చేయవచ్చు లేదా గొంతు చికాకు నుండి ఉపశమనం కోసం డిఫ్యూజర్‌పై యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.
డాక్టర్ కోసం ఎప్పుడు చూడాలి?
ఈ ఇల్లు మరియు సహజ నివారణలు గొంతు చికాకు నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి, లక్షణాలు ఒక వారం కన్నా ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, మింగడం లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, లేదా చికాకు గొంతు తరువాత ఇతర తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉంటే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
ఈ వ్యాసం వైద్య సంప్రదింపులను భర్తీ చేయదని మరియు సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే అని గుర్తుంచుకోండి. ఏదైనా చికిత్స ప్రారంభించే ముందు ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్య నిపుణులను సంప్రదించండి.
<ఫీచర్ చేసిన స్నిప్పెట్>
ఉప్పునీటితో గార్గ్లింగ్ కోసం ఒక ప్రత్యేక హైలైట్, ఇది గొంతు చికాకు నుండి ఉపశమనం పొందటానికి సమర్థవంతమైన ఇంటి నివారణ.
<వెబ్‌సూలింక్స్>
<సమీక్షలు>
ఈ మందులను అనుభవించిన కొంతమంది వ్యక్తులు ఏమి చెప్పాలో చూడండి:
- “ఉప్పు నీటితో గార్గ్లింగ్ చేయడం నిజంగా నా కోపంగా ఉన్న గొంతు నుండి ఉపశమనం కలిగించింది. నేను దీన్ని సిఫార్సు చేస్తున్నాను!” – మరియా
- “చమోమిలే టీ నా గొంతుకు చాలా ఓదార్పునిచ్చింది. నాకు చాలా నచ్చింది!” – జోనో
- “నా గొంతు చికాకును తగ్గించడానికి స్ప్రేలోని స్ప్రే అద్భుతంగా ఉంది. ఇది చాలా బాగా పనిచేసింది!” – అనా
<ఇండెడెన్>
ఇల్లు మరియు సహజ నివారణలతో పాటు, స్వరాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోవడం, చికాకు కలిగించే ఆహారాలు మరియు చికాకు కలిగించే గొంతును తిరిగి పొందడంలో సహాయపడటానికి పుష్కలంగా ద్రవాలు తాగడం చాలా ముఖ్యం.
<చిత్రం>
<ప్రజలు కూడా అడుగుతారు>
చిరాకు గొంతు గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
- గొంతు చికాకు కలిగించేది ఏమిటి?
- వైద్యం చేస్తే కోపంగా ఉన్న గొంతుకు ఎంత సమయం పడుతుంది?
- నేను గొంతు చికాకును నివారించవచ్చా?
- వైద్యం చేస్తే కోపంగా ఉన్న గొంతుకు ఎంత సమయం పడుతుంది?
<లోకల్ ప్యాక్>
పేర్కొన్న మందులను కొనడానికి దగ్గరి ఫార్మసీని కనుగొనండి:
- ఫార్మసీ హెల్త్ – రువా దాస్ ఫ్లోర్స్, 123
- వెల్నెస్ ఫార్మసీ – అవెనిడా సెంట్రల్, 456
- హెల్తీ లైఫ్ ఫార్మసీ – సన్ స్క్వేర్, 789
<నాలెడ్జ్ ప్యానెల్>
చిరాకు గొంతు: లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్సలు
చిరాకు గొంతు వివిధ పరిస్థితుల వల్ల సంభవించే సాధారణ లక్షణం. ఈ నాలెడ్జ్ ప్యానెల్‌లో, చిరాకు గొంతు కోసం లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్సల గురించి మీరు వివరణాత్మక సమాచారాన్ని కనుగొంటారు.
చిరాకు గొంతు గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
- గొంతు చికాకు కలిగించేది ఏమిటి?
- వైద్యం చేస్తే కోపంగా ఉన్న గొంతుకు ఎంత సమయం పడుతుంది?
- నేను గొంతు చికాకును నివారించవచ్చా?
- వైద్యం చేస్తే కోపంగా ఉన్న గొంతుకు ఎంత సమయం పడుతుంది?
<వార్తలు>
