తీసివేసిన తర్వాత తల్లి పాలు ఎంతకాలం ఉంటాయి?
తల్లి పాలు శిశువులకు విలువైన ఆహారం, ఎందుకంటే వారి ఆరోగ్యకరమైన పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి అవసరమైన అన్ని పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది. చాలా మంది తల్లులు తల్లి పాలను తీసివేసి, తరువాత ఉపయోగం కోసం నిల్వ చేయడానికి ఎంచుకుంటారు, ఎందుకంటే పనికి తిరిగి రావాల్సిన అవసరం ఉంది, రిజర్వ్ లేదా ఇతర వ్యక్తిగత కారణాల వల్ల కావాలి.
కానీ తలెత్తే ఒక సాధారణ ప్రశ్న: తొలగించబడిన తర్వాత తల్లి పాలు ఎంతకాలం ఉంటాయి?
తల్లి పాలు యొక్క సరైన నిల్వ
నిల్వ చేసిన తల్లి పాలు యొక్క నాణ్యత మరియు భద్రతను నిర్ధారించడానికి, కొన్ని మార్గదర్శకాలను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం:
- మీ చేతులను బాగా కడగాలి: తల్లి పాలను తొలగించే ముందు, కలుషితాన్ని నివారించడానికి మీ చేతులు శుభ్రంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి.
- తగిన కంటైనర్లను వాడండి: స్టొరిలైజ్డ్ తల్లి పాలకు అనువైన గ్లాస్ లేదా ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లను ఇష్టపడండి మరియు మూత కలిగి ఉంటారు.
- కంటైనర్లను భయపెట్టండి: నిల్వ సమయం నియంత్రణను సులభతరం చేయడానికి పాలు తొలగించబడిన తేదీ మరియు సమయాన్ని ఉంచండి.
- రిఫ్రిజిరేటర్ లేదా ఫ్రీజర్‌లో స్టోర్ చేయండి: తల్లి పాలను రిఫ్రిజిరేటర్‌లో 72 గంటల వరకు (మూడు రోజులు) లేదా ఆరు నెలల వరకు ఫ్రీజర్ నిల్వ చేయవచ్చు.
- అడవి సరిగ్గా: మీరు స్తంభింపచేసిన పాలను ఉపయోగిస్తే, నెమ్మదిగా దానిని రిఫ్రిజిరేటర్ లేదా నీటి స్నానంలో డీఫ్రాస్ట్ చేయండి. మైక్రోవేవ్‌లో డీఫ్రాస్టింగ్ మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది పాలను అసమానంగా వేడి చేస్తుంది.
తొలగించబడిన తర్వాత తల్లి పాలు వ్యవధి
తొలగించబడిన తర్వాత తల్లి పాలు యొక్క వ్యవధి నిల్వ రూపం ప్రకారం మారుతుంది:
<పట్టిక>
నిల్వ సమయం ద్వారా తల్లి పాలు యొక్క నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తుందని గమనించడం ముఖ్యం. అందువల్ల, శిశువు తాజా మరియు పోషకమైన పాలను అందుకుంటుందని నిర్ధారించడానికి మొదట పురాతన పాలను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది.
అదనంగా, శిశువుకు అర్పించే ముందు పాలు యొక్క రూపాన్ని మరియు వాసనను గమనించడం చాలా అవసరం. పాలు పుల్లని వాసన లేదా వింత రూపాన్ని కలిగి ఉంటే, అది కలుషితమైనందున దానిని విస్మరించడం మంచిది.
తల్లి పాలు నిల్వ మరియు వ్యవధి గురించి అనుమానం ఉంటే, శిశువైద్యుడు లేదా తల్లి పాలిచ్చే కన్సల్టెంట్ వంటి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ సూచించబడుతుంది.
ఈ వ్యాసం తొలగించబడిన తర్వాత తల్లి పాలు ఎంతసేపు ఉందనే దానిపై మీ సందేహాలను స్పష్టం చేసిందని నేను ఆశిస్తున్నాను. తల్లి పాలివ్వడం మరియు మీ బిడ్డ కోసం సంరక్షణ యొక్క ఈ ప్రత్యేక క్షణం ఆనందించండి!