ఇంగ్రోన్ గోరుపై ఏమి ఉంచాలి?

ఇంగ్రోన్ గోరు చాలా బాధాకరమైనది మరియు అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. గోరు అంచు పెరగడం కంటే చర్మంలోకి పెరిగినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. ఇది మంట, నొప్పి మరియు సంక్రమణకు కూడా కారణమవుతుంది.

ఎంజెంట్ నెయిల్ కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన చికిత్సలు

ఇంగ్రోన్ గోరు యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడానికి సహాయపడే కొన్ని ఇంటి చికిత్సలు ఉన్నాయి. ఏదేమైనా, ఈ చికిత్సలు సంప్రదింపులను ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో భర్తీ చేయవని గమనించడం ముఖ్యం.

1. ఉప్పుతో వెచ్చని నీటి స్నానం

ఇంగ్రోన్ గోరుకు సర్వసాధారణమైన చికిత్సలలో ఒకటి ఉప్పుతో వెచ్చని నీటి స్నానం. ఈ చికిత్స చేయడానికి, ఒక గిన్నెను వెచ్చని నీటితో నింపండి మరియు ఒక చెంచా ఉప్పు కలపండి. అప్పుడు ప్రభావితమైన పాదాన్ని నీటిలో సుమారు 15 నిమిషాలు ముంచండి. ఈ స్నానం మంట మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

2. వెచ్చని నీరు సంపీడనం

ఉప్పుతో వెచ్చని నీటి స్నానంతో పాటు, మీరు ఇంగ్రోన్ గోళ్ళపై నేరుగా వెచ్చని నీటిని కుదించవచ్చు. వెచ్చని నీటిలో శుభ్రమైన టవల్ తడిసి, కొన్ని నిమిషాలు గోరుపై వర్తించండి. నొప్పి మరియు మంట నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఈ ప్రక్రియను రోజుకు కొన్ని సార్లు పునరావృతం చేయండి.

3. ముఖ్యమైన నూనెల ఉపయోగం

మెలలూకా ఆయిల్ మరియు లావెండర్ ఆయిల్ వంటి కొన్ని ముఖ్యమైన నూనెలు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి ఇంగ్రోన్ గోరుకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి. కొబ్బరి నూనె వంటి కొన్ని చుక్కల ముఖ్యమైన నూనెను క్యారియర్ నూనెలో కరిగించి, ప్రభావిత గోరుకు వర్తించండి.

ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల కోసం ఎప్పుడు చూడాలి?

ఇంటి చికిత్సలు ఇంగ్రోన్ గోరు యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి, నొప్పి మరియు మంట కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే ఆరోగ్య నిపుణులను వెతకడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని సందర్భాల్లో, సమస్యకు కారణమయ్యే గోరు యొక్క భాగాన్ని తొలగించడానికి ఒక విధానాన్ని నిర్వహించడం అవసరం.

ఇంగ్రోన్ గోరు యొక్క నివారణ

ఇంగ్రోన్ గోర్లు యొక్క ఆవిర్భావాన్ని నివారించడానికి, కొంత జాగ్రత్త తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం:

1. గోర్లు సరిగ్గా కత్తిరించండి, వాటిని చాలా చిన్నది లేదా గుండ్రంగా కత్తిరించకుండా;
2. వారి వేళ్లను పిండేయని సౌకర్యవంతమైన బూట్లు ధరించడం;
3. గోరు ప్రాంతంలో గాయం మానుకోండి;
4. మీ పాదాలను శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచండి;
5. ఎక్కువ కాలం గట్టి లేదా హైహీల్స్ ధరించడం మానుకోండి.

ఈ చిట్కాలను అనుసరించి, మీరు ఇంగ్రోన్ గోరును అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.

తీర్మానం

ప్యాక్ చేసిన గోరు బాధాకరమైన మరియు అసౌకర్య సమస్య కావచ్చు, కాని లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించే ఇంట్లో తయారుచేసిన చికిత్సలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, నొప్పి కొనసాగితే లేదా తీవ్రతరం చేస్తే ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల కోసం చూడటం చాలా ముఖ్యం. అదనంగా, నివారణ చర్యలు తీసుకోవడం ఇంగ్రోన్ గోర్లు యొక్క ఆవిర్భావాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.