లిబిడో: ఇది ఏమిటో మరియు ఇది లైంగిక జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోండి
లిబిడో అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క లైంగిక కోరికను సూచించే పదం. లైంగిక ఆకలి అని కూడా పిలుస్తారు, అతను ప్రతి వ్యక్తి యొక్క సన్నిహిత మరియు ప్రభావిత జీవితంలో ప్రాథమిక పాత్ర పోషిస్తాడు. ఈ వ్యాసంలో, లిబిడో అంటే ఏమిటి, అది వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి ఎలా మారగలదో మరియు దానిని ప్రభావితం చేసే ప్రధాన అంశాలు ఏమిటి అని మేము అన్వేషిస్తాము.
లిబిడో అంటే ఏమిటి?
లిబిడో ప్రతి వ్యక్తికి ఉన్న లైంగిక శక్తి. ఇది మరొకరితో సాన్నిహిత్యాన్ని పొందటానికి మరియు సెక్స్ చేయటానికి దారితీసే ప్రేరణ. ఇది వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మరియు ప్రతి వ్యక్తి జీవితమంతా మారుతుంది.
లిబిడో లైంగిక పనితీరు యొక్క కొలత కాదని, కానీ కోరిక యొక్క అభివ్యక్తి మరియు లైంగిక కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడానికి కోరిక అని నొక్కి చెప్పడం చాలా ముఖ్యం. హార్మోన్లు, శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యం, గత అనుభవాలు వంటి అనేక అంశాల ద్వారా దీనిని ప్రభావితం చేయవచ్చు.
లిబిడో ఎలా మారగలదు?
లిబిడో వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మరియు ప్రతి వ్యక్తి జీవితమంతా మారవచ్చు. కొంతమందికి ఎక్కువ లిబిడో ఉంది, అనగా, మరింత తీవ్రమైన లైంగిక కోరిక, మరికొందరు తక్కువ లిబిడో, లైంగిక కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడానికి తక్కువ కోరిక కలిగి ఉండవచ్చు.
అదనంగా, లిబిడో ప్రతి వ్యక్తి యొక్క జీవిత క్షణం ప్రకారం కూడా మారవచ్చు. ఉదాహరణకు, కౌమారదశ మరియు యువత సమయంలో, హార్మోన్ల మార్పులు మరియు లైంగికత యొక్క మేల్కొలుపు కారణంగా లిబిడో మరింత తీవ్రంగా ఉండటం సాధారణం. ఇప్పటికే యుక్తవయస్సులో మరియు వృద్ధాప్యంలో, లిబిడో క్రమంగా తగ్గడం సహజం.
లిబిడో
ను ప్రభావితం చేసే అంశాలు
లిబిడో శారీరక మరియు భావోద్వేగమైన అనేక అంశాల ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. కొన్ని ప్రధానమైనవి:
- హార్మోన్లు: టెస్టోస్టెరాన్ వంటి సెక్స్ హార్మోన్లు లైంగిక కోరికలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. రుతువిరతి సమయంలో సంభవించే లేదా కొన్ని మందుల వాడకం వంటి హార్మోన్ల మార్పులు లిబిడోను ప్రభావితం చేస్తాయి.
- శారీరక ఆరోగ్యం: దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు, దీర్ఘకాలిక నొప్పి, అలసట మరియు కొన్ని మందుల ఉపయోగం వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు లిబిడోను ప్రభావితం చేస్తాయి.
- భావోద్వేగ ఆరోగ్యం: ఒత్తిడి, ఆందోళన, నిరాశ మరియు ఇతర భావోద్వేగ సమస్యలు లైంగిక కోరికను తగ్గిస్తాయి.
- గత అనుభవాలు: లైంగిక గాయం లేదా సెక్స్ -సంబంధిత ప్రతికూల అనుభవాలు లిబిడోను ప్రభావితం చేస్తాయి.
- సంబంధం: భాగస్వాముల మధ్య ప్రభావిత సంబంధం మరియు కమ్యూనికేషన్ యొక్క నాణ్యత కూడా లిబిడోను ప్రభావితం చేస్తుంది.
లిబిడోలో వైవిధ్యాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?
మీరు లిబిడోలో వైవిధ్యాలను ఎదుర్కొంటుంటే, వృత్తిపరమైన సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. డాక్టర్ లేదా సెక్స్ థెరపిస్ట్ కారణాలను గుర్తించడానికి మరియు ప్రతి కేసుకు తగిన పరిష్కారాలను కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది.
అదనంగా, మీ భాగస్వామితో బహిరంగ మరియు నిజాయితీతో కూడిన సంభాషణను కొనసాగించడం, మీ సమస్యలను పంచుకోవడం మరియు కలిసి పరిష్కారాలను కోరడం చాలా అవసరం. లిబిడోలో వైవిధ్యాలతో వ్యవహరించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతృప్తికరమైన లైంగిక జీవితాన్ని నిర్వహించడానికి పరస్పర మద్దతు మరియు అవగాహన అవసరం.
సంక్షిప్తంగా, ప్రతి వ్యక్తి యొక్క లైంగిక జీవితంలో లిబిడో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఇది వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మరియు ప్రతి వ్యక్తి జీవితమంతా మారవచ్చు. హార్మోన్లు, శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యం, గత అనుభవాలు మరియు సంబంధాలు వంటి అనేక అంశాలు మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. లిబిడోలో వైవిధ్యాలను ఎదుర్కోవటానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన లైంగిక జీవితాన్ని నిర్వహించడానికి మీ భాగస్వామితో వృత్తిపరమైన సహాయం పొందడం మరియు బహిరంగ సంభాషణను కొనసాగించడం చాలా అవసరం.