పుదీనా అంటే ఏమిటి

పుదీనా అంటే ఏమిటి?

మింట్ అనేది లామియాసియా కుటుంబానికి చెందిన ఒక గుల్మకాండ మొక్క, దీనిని శాస్త్రీయంగా మెంథా స్పియాటా అని పిలుస్తారు. ఇది శాశ్వత మొక్క, అనగా, ఇది రెండేళ్ళకు పైగా నివసిస్తుంది మరియు ఒక లక్షణం మరియు రిఫ్రెష్ వాసన కలిగి ఉంటుంది.

పుదీనా యొక్క లక్షణాలు

పుదీనా ఆకుపచ్చ మరియు సెరేటెడ్ ఆకులను కలిగి ఉంది, వీటిని ప్రధానంగా వంటకాలలో మరియు టీలు మరియు కషాయాల ఉత్పత్తిలో ఉపయోగిస్తారు. అదనంగా, ఈ మొక్కలో చిన్న తెలుపు లేదా లిలక్ పువ్వులు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి తేనెటీగలు మరియు ఇతర పరాగసంపర్క కీటకాలను ఆకర్షిస్తాయి.

పుదీనా వినియోగం యొక్క ప్రయోజనాలు

పుదీనా వినియోగం అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను తెస్తుంది. ఈ మొక్క జీర్ణ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, అజీర్ణం, వాయువులు మరియు వికారం వంటి సమస్యలను తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అదనంగా, పుదీనా అనాల్జేసిక్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ చర్యను కలిగి ఉంది.

పుదీనా వినియోగం యొక్క ఇతర ప్రయోజనాలు తలనొప్పి యొక్క ఉపశమనం, చెడు శ్వాసతో పోరాడటం, నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం, జలుబు మరియు ఫ్లూ యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడం మరియు ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గించడం.>

ఉత్సుకత: దంత క్రీములు, షాంపూలు మరియు సబ్బులు వంటి సౌందర్య సాధనాల ఉత్పత్తిలో కూడా పుదీనా ఉపయోగించబడుతుందని మీకు తెలుసా?

  1. పుదీనా టీ: పుదీనా టీని సిద్ధం చేయడానికి, వేడినీటిలో కొన్ని తాజా లేదా ఎండిన ఆకులను వేసి కొన్ని నిమిషాలు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయండి. టీని వేడి లేదా చల్లగా తినవచ్చు మరియు వేడి రోజులలో రిఫ్రెష్ చేయడానికి ఇది గొప్ప ఎంపిక.
  2. మింట్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్: పుదీనా ముఖ్యమైన నూనె మొక్కల ఆకుల స్వేదనం ద్వారా పొందబడుతుంది. ఇది క్రిమినాశక, అనాల్జేసిక్ మరియు ఉత్తేజపరిచే లక్షణాలను కలిగి ఉంది, అరోమాథెరపీ మరియు వ్యక్తిగత సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించబడుతోంది.

<పట్టిక>

శాస్త్రీయ పేరు
మెథా స్పికాటా
కుటుంబం లామియాసియాస్ మూలం యూరప్ ఎత్తు

60 సెం.మీ వరకు

వరకు
లక్షణాలు

డైజెస్టివ్, అనాల్జేసిక్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీఆక్సిడెంట్లు

పుదీనా సాగు గురించి మరింత తెలుసుకోండి

మూలం: బ్రెజిలియన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హార్టికల్చర్ Post navigation

Scroll to Top