నోటిలో చాలా లాలాజలానికి కారణమేమిటి?
అధిక లాలాజలం, సియలోరేయా అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది కొంతమందికి అసౌకర్యంగా మరియు ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. ఈ వ్యాసంలో, మేము ఈ లక్షణానికి కారణాలను మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో అన్వేషిస్తాము.
అధిక లాలాజలం యొక్క కారణాలు
లాలాజలం అనేది మానవ శరీరం యొక్క సహజ ప్రక్రియ మరియు నోటి ఆరోగ్యానికి ఇది అవసరం. అయినప్పటికీ, ఇది అధికంగా సంభవించినప్పుడు, ఇది అంతర్లీన సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు. అధిక లాలాజలానికి సాధ్యమయ్యే కొన్ని కారణాలు:
- దంత సమస్యలు: క్షయాలు, అంటువ్యాధులు లేదా తప్పుగా ఉంచిన దంతాలు లాలాజల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తాయి.
- లాలాజల గ్రంథులలో సమస్యలు: లాలాజల గ్రంథులలో మంట, అంటువ్యాధులు లేదా అడ్డంకులు పెరగడానికి దారితీస్తాయి.
- గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్: అన్నవాహికకు కడుపు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ అధిక లాలాజలానికి కారణమవుతుంది.
- ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి: ఆందోళన లేదా ఒత్తిడి పరిస్థితులు లాలాజల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తాయి.
- కొన్ని ations షధాల ఉపయోగం: కొన్ని మందులు అధిక లాలాజలానికి దుష్ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు.
అధిక లాలాజలంతో ఎలా వ్యవహరించాలి
మీరు అధిక లాలాజలంతో వ్యవహరిస్తుంటే, అంతర్లీన కారణాన్ని గుర్తించడానికి మరియు సరైన చికిత్స పొందటానికి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. ఈ లక్షణాన్ని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడే కొన్ని చర్యలు:
- మంచి నోటి పరిశుభ్రతను నిర్వహించడం: మీ దంతాలను క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేయడం మరియు ఫ్లోస్ను ఉపయోగించడం లాలాజలాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
- ఆమ్ల లేదా కారంగా ఉండే ఆహారాలు వంటి లాలాజల ఉత్పత్తిని ఉత్తేజపరిచే ఆహారం మరియు పానీయాలను నివారించండి.
- ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ధ్యానం లేదా లోతైన శ్వాస వంటి సడలింపు పద్ధతులను ప్రాక్టీస్ చేయండి.
- మద్యం మరియు పొగాకు వినియోగాన్ని నివారించండి, ఎందుకంటే ఈ పదార్థాలు లాలాజలం పెంచుతాయి.
ప్రతి కేసు ప్రత్యేకమైనదని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం మరియు సరైన చికిత్స అధిక లాలాజలం యొక్క అంతర్లీన కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువల్ల, ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు సరైన చికిత్సా ప్రణాళిక కోసం వైద్య సలహా తీసుకోవడం చాలా అవసరం.